Як жінці врятуватися при вуличному нападі


1. Якщо Вас схопили за зап'ястя, різко зведіть руки разом, одночасно роблячи крок вперед і підтягуючи зап'ястя до грудей. А потім різко випрямити руки.

2. Зробіть крок вперед, розгорніться і вдарте нападника ліктем. Якщо ж він знаходиться поза досяжністю Вашого ліктя, нанесіть прямий удар кулаком в ніс. Тікайте і кличте на допомогу.

3.


Якщо нападник знаходиться перед Вами і починає Вас душити, різко підніміть руки, при цьому розвертаючись і роблячи крок назад. Це дозволить Вам вдихнути. Нанесіть різкий удар ліктем і біжіть, кличучи на допомогу.{/LikeAndRead}