Як приховати розтяжки на ногах


3 методика: Як зменшити растяжкіКак замаскувати розтяжки за допомогою косметики? Як приховати розтяжки за допомогою автозасмаги

Коливання маси тіла, вагітність і різкі скачки зростання нерідко сприяють розтягуванню шкіри і появі рубців, нагадують шрами. У багатьох жінок розтяжки виникають на внутрішній і зовнішній поверхні стегон і на литках. Хоча до цих пір не винайдено універсального способу позбавлення від стрий, ви можете замаскувати їх за допомогою спеціальних косметичних засобів або автозагара.

Кроки


Метод 1 з 3: Як зменшити розтяжки


    Як приховати розтяжки на ногах
  1. Визначте, якого кольору у вас розтяжки: червоного або білого. Червоні стрії - свіжі, їх можна зменшити спеціальними засобами. На відміну від них, застарілі, білі розтяжки не піддаються лікуванню.

  2. Працюйте над зміцненням ножних м'язів. А для цього займіться спортом: найбільш ефективні ходьба, біг, пілатес і йога. А також візьміть за правило щодня виконувати вправи: випади і присідання. Зверніться за допомогою до професійного тренера, щоб він склав для вас програму занять.
    • Хоча міцні м'язи не допоможуть позбутися від розтяжок, вони можуть значно зменшити целюліт, який, як правило, з'являється в тих же місцях, що й стрії.Як приховати розтяжки на ногах

    • Невелика втрата ваги нерідко сприяє майже повного позбавлення від свіжих розтяжок, в той час як значне зниження маси тіла може привести до обвисання шкіри на окремих ділянках ніг.Як приховати розтяжки на ногах


    • Як приховати розтяжки на ногах
    • Проконсультуйтеся з дерматологом. Попросіть його виписати вам рецепт на крем Ретин-А. Доведено, що крем з вмістом вітаміну А ефективно бореться з розтяжками.
      • Крім препарату Ретин-А, дерматолог може також прописати стероїдний крем.


      • Як приховати розтяжки на ногах
      • Використовуйте зволожуючі засоби, наприклад, масло какао. Методи, описані далі, можуть виявитися малоефективними в тому випадку, якщо шкіра суха і лущиться. Тому щодня перед сном користуйтеся зволожуючим засобом.

      Метод 2 з 3: Як замаскувати розтяжки за допомогою косметики?

        Як приховати розтяжки на ногах
      1. Вранці того дня, коли ви збираєтеся приховати розтяжки від сторонніх очей, очистіть шкіру скрабом. По можливості скористайтеся скрабом з вмістом кофеїну - він зробить вашу шкіру більш темною.

      2. Сходіть в магазин косметики. Купіть тональний крем для ніг і тіла. Він продається практично у всіх спеціалізованих відділах, при бажанні тональний крем можна замовити в інтернеті. За допомогою нього можна приховати не тільки розтяжки, але і татуювання, синці і шрами.
        • Попросіть продавця допомогти підібрати вам колір, який буде відповідати тону вашої шкіри. Пам'ятайте, що тональний крем для ніг може бути темніше або, навпаки, світліше, ніж той, який ви наносите на обличчя.Як приховати розтяжки на ногах

        • Якщо ви плануєте цілий день провести на сонці, вибирайте сонцезахисний тональний крем. Вам не варто засмагати. В іншому випадку ваша шкіра втратить еластичність, а розтяжки стануть ще більш помітними.Як приховати розтяжки на ногах

        • Якщо у вашому арсеналі немає тонального крему для тіла і ніг, скористайтеся зволожуючим праймером або водостійким консілером. Щоб приховати червоні стрії, вибирайте консилер із зеленуватим відтінком. Як приховати розтяжки на ногах


        • Як приховати розтяжки на ногах
        • Опустіть кисть для основи в крем і акуратно, тонким шаром нанесіть його на розтяжки.
          • Якщо ви збираєтеся надіти купальник, зробіть це до того, як покрити шкіру тональним кремом.


          • Як приховати розтяжки на ногах
          • Подивіться, що у вас вийшло після нанесення першого шару основи. Якщо цього недостатньо, щоб повністю приховати розтяжки, продовжуйте акуратно втирати крем доти, поки ви не отримаєте бажаного результату.

          • Як приховати розтяжки на ногах
          • Скористайтеся спеціальною кистю для пудри. Щоб ваші труди не були марними, почекайте якийсь час, перш ніж переодягнутися в спідницю або шорти.
            • Щоб тональний крем або консилер якомога довше зберігали бездоганний вигляд ваших ніг, нанесіть поверх них спрей для фіксації макіяжу.


            Метод 3 з 3: Як приховати розтяжки за допомогою автозасмаги

            1. Придбайте автозагар. Сьогодні величезна кількість косметичних фірм займається виробництвом сонцезахисних засобів, у тому числі для ніг. Испробуйте крем на невеликій ділянці шкіри, щоб виключити алергію.
              • Цей метод більшого всього підходить для застарілих білих розтяжок. .Як приховати розтяжки на ногах

              • Не використовуйте спреї. Вам знадобиться рідкий засіб з позначкою «не залишає розлучень» на етикетці. "Як приховати розтяжки на ногах


              • Як приховати розтяжки на ногах
              • Перед тим як нанести автозагар, обробіть шкіру ніг скрабом для тіла. Таким чином ви видалите відмерлі клітини; на очищеній шкірі засмага триматиметься значно довше.

              • Як приховати розтяжки на ногах
              • Видавіть трохи автозагара на тарілку або в яку-небудь іншу ємність.

              • Як приховати розтяжки на ногах
              • Опустіть ватний тампон в автозагар. Видаліть надлишки про іншу сторону тарілки.

              • Як приховати розтяжки на ногах
              • Нанесіть автозагар вертикальними рухами вздовж розтяжок. Приберіть зайвий крем чистим кінцем тампона.
                • Якщо вам важко дістатися до всіх ваших стрий, скористайтеся дзеркалом або попросіть допомогти подругу.


                • Як приховати розтяжки на ногах
                • Нанесіть автозагар по всьому периметру розтяжок. Дайте йому підсохнути згідно інструкції.

                • Виправте недоліки. Щоб прибрати смуги і темні плями, змочіть їх водою і потріть мочалкою. Відлущуючий скраб допоможе стерти смуги на великих ділянках шкіри.

                Поради

                • Якщо у вас немає часу на пошуки тонального крему для тіла і ніг, замініть його водостійким консілером і основою із сусідньої аптеки.

                • Якщо ви не можете підібрати відповідний за кольором тональний крем, купите світлу і темну основу і змішайте їх.

                Що вам знадобиться

                • Крем Ретин-А

                • Стероїдний крем

                • Масло какао

                • Скраб для тіла

                • Тональний крем для тіла і ніг / зволожуючий праймер

                • Кисть для пудри

                • Фіксуюча пудра

                • Плоска кисть для основи

                • Автозагар

                • Ватні тампони