Як очистити закладений ніс


Вас мучить застуда або сезонна алергія? Нежить сильно заважає вам? На щастя існує кілька способів позбавитися від набридливої закладеності носа!

1.


Сякатися так часто, як вам потрібно. Іноді, щоб полегшити дихання, потрібно просто гарненько висякатися. Однак будьте обережні, занадто часте сморканія може викликати роздратування під носом. Деякі носові хустки просочені спеціальним лосьйоном, що допомагає впоратися з цим роздратуванням.

2.


З'їжте цілу ложку хрону. Гостра їжа допоможе очистити ніс. Соус з хріном подіє моментально!

3.

Подихайте над парою. Пар творить чудеса! Ви легко позбудетеся від нежитю!

4.

Понюхайте цибулю. Сильний запах цибулі допоможе очистити ніс.
{LikeAndRead}

5.

Прийміть гарячий душ або ванну. Пар знову позбавить вас від закладеності носа.

6.

Пийте гарячі напої. Так само, як і в душі, пар допоможе вам. Крім того, це ще й смачно!
{/LikeAndRead}