Як уберегти дітей від застуди


Нерідко діти приносять зі школи не тільки гарні оцінки, але і різні інфекції. І хоча повністю захистити дітей від цього неможливо, тим не менш, скоротити частоту простудних захворювань цілком реально.

1.


Нагадуйте дітям мити руки після відвідування туалету, перед їжею, після сякання і після користування громадським транспортом.

2.


Привчайте дітей не пити з чужих склянок, пляшок, не брати в рот сторонні, брудні предмети.

3.

Захищайте дітей від пасивного куріння, яке, згідно з дослідженнями, збільшує ризик виникнення ускладнень при застуді.

4.

Нагадуйте дітям прикривати рот при чханні і кашлі.
{LikeAndRead}

5.

Привчайте дітей не чіпати обличчя брудними руками, особливо після чхання, кашлю та відвідування громадських місць.

6.

Переконайтеся, що ваші діти п'ють достатньо рідини, але не солодкі напої, а натуральні, фруктові соки і знежирене молоко.{/LikeAndRead}