Як підігріти грудне молоко


Грудне молоко, яке зберігалося в холодильнику або морозильній камері, необхідно підігріти, перш ніж годувати їм вашого малюка. Підігріти молоко неважко, проте важливо вжити всіх необхідних заходів обережності, щоб молоко не перегрілися і зберегло всі свої корисні властивості в процесі нагрівання.

Кроки


Метод 1 з 4: Розморожування в холодильнику


    Як підігріти грудне молоко
  1. Помістіть контейнер з грудним молоком в холодильник. Перемістіть грудне молоко з морозильної камери в холодильник.
    • Зверніть увагу на те, що заморожене грудне молоко потрібно розтанути до того, як воно почне псуватися. Коли молоко зберігається в камері глибокої заморозки, воно залишається якісним від 6 до 12 місяців. Якщо молоко знаходиться в відділенні стандартної заморозки, то термін його зберігання - від 3 до 6 місяців. Якщо грудне молоко зберігається в морозильній камері, суміщеної з холодильником, то термін його зберігання скорочується до 2 тижнів.

    • Помістіть контейнер з грудним молоком, яке ви хочете розморозити, в дверцята холодильника. Температура біля дверцят холодильника трохи вище, ніж в глибині камери, тому тут можна безпечно розморозити молоко.


    • Як підігріти грудне молоко
    • Залиште молоко танути протягом ночі. Буде потрібно не менше 8 годин, щоб вміст контейнера повністю розтануло.
      • Переконайтеся, що молоко повністю розтануло. Відкрийте контейнер і обережно перемішайте вміст чайної або кавовій ложечкою. Якщо в молоці залишилися крижинки, залиште його ще на пару годин в холодильнику або прискорте розморожування, помістивши контейнер під прохолодну або теплувату проточну воду.


      • Як підігріти грудне молоко
      • Зберігайте размороженное молоко не більше п'яти днів. Розтануло грудне молоко найкраще використовувати відразу ж, проте воно залишається безпечним для годування маляти ще протягом п'яти днів, якщо зберігати його в холодильнику.
        • Помістіть контейнер до задньої стінки холодильної камери, де температура досить низька.


        • Як підігріти грудне молоко
        • Забороняється заморожувати молоко повторно. Повторне заморожування грудного молока може викликати руйнування ліпідів. Якість молока погіршується, і воно навіть може зіпсуватися.

        Метод 2 з 4: Проточная вода

          Як підігріти грудне молоко
        1. Помістіть контейнер із замороженим грудним молоком в прохолодну проточну воду. Якщо ви починаєте нагрівати грудне молоко безпосередньо із замороженого стану, почніть з того, що потримайте контейнер із замороженим молоком під струменем прохолодної води.
          • Вода повинна бути трохи прохолодніше кімнатної температури.

          • Рекомендується використовувати прохолодну воду для початкової стадії розморожування, тому що це дозволяє нагріти молоко поступово. Якщо ви відразу помістіть його в гарячу воду, то біля стінок контейнера вміст стане гарячим, тоді як усередині молоко все ще залишиться замороженим. Крім того, це може викликати руйнування цінних ферментів, які містяться в грудному молоці.

          • Використовуйте тільки прохолодну воду доти, поки ви не переконаєтеся, що вміст контейнера повністю розтануло. Уважно подивіться, ви повинні побачити в контейнері тільки рідина, без плаваючих молочних крижинок. Обережно струсіть контейнер, щоб перевірити, чи не залишилося заморожених частинок усередині.


          • Як підігріти грудне молоко
          • Поступово підвищуйте температуру води. Після того, як молоко повністю розтануло, повільно підвищуйте температуру проточної води.
            • Поступово доведіть воду до кімнатної температури, потім зробіть її ще тепліше, а потім підвищить температуру до гарячої. Повільне підвищення температури дозволяє зберегти в молоці більше корисних ферментів і нагрівати його більш рівномірно.

            • Не тримайте молоко в киплячій воді. Якщо ви нагрієте молоко занадто сильно, воно може обпекти ротик вашого малюка.

            • Охолоджене грудне молоко чудово підходить для годування немовляти. Однак якщо ваш малюк не відрізняється хорошим апетитом і вибагливий у їжі, ви можете підігріти молоко до кімнатної температури, щоб зробити його більш апетитним.


            • Як підігріти грудне молоко
            • Підігрійте прохолодне грудне молоко під струменем теплої води. Якщо ви вже розморозили молоко в холодильнику або зберігали його там охолодженим, ви можете не тримати контейнер під струменем прохолодної води, а відразу помістити його під теплу.
              • Повільно підвищуйте температуру води від теплої до гарячої. Ви повинні зупинитися до того, як вода стане дуже гарячою.


              • Як підігріти грудне молоко
              • Перемішайте молоко. Повільно обертайте контейнер або пляшечку, щоб забезпечити рівномірний прогрів вмісту.
                • Ви можете переконатися, що молоко нагрілося рівномірно, перемішавши його чайній або кавовій ложкою.


                Метод 3 з 4: Нагрівання на водяній бані

                  Як підігріти грудне молоко
                1. Підігрійте воду в каструлі. Візьміть невелику каструлю, наповніть її водою до половини і поставте на середній вогонь. Як тільки вода почне закипати, вимкніть плитку.
                  • Не доводьте воду до кипіння, інакше нагрівання грудного молока буде йти швидше, ніж необхідно.

                  • Завжди прибирайте каструлю з плити до того, як помістіть в неї контейнер або пляшечку з молоком. Ніколи не нагрівайте грудне молоко безпосередньо на плиті.Як підігріти грудне молоко


                  • Як підігріти грудне молоко
                  • Помістіть грудне молоко в каструлю з гарячою водою. Ви можете поставити контейнер в каструлю і повільно обертати його.
                    • Ви вже прибрали каструлю з гарячою плити, тому скляну пляшечку можна без побоювання поставити на дно ємності. Якщо ви боїтеся, що пляшечка може лопнути, то просто потримайте її в гарячій воді, не торкаючись дна посуду.

                    • Таким способом ви можете підігріти як заморожене, так і вже розтануло молоко. Для підігрівання прохолодного молока вам буде потрібно всього кілька хвилин. Якщо молоко розморожується, то це займе вдвічі більше часу.


                    • Як підігріти грудне молоко
                    • Переконайтеся, що молоко нагрілося рівномірно. Обережно збовтайте вміст контейнера або пляшечки, щоб вирівняти температуру.
                      • Ви також можете домогтися цього, перемішавши молоко чайної ложкою.


                      Метод 4 з 4: Нагрівач для пляшечок

                        Як підігріти грудне молоко
                      1. Прочитайте інструкцію. Немає двох абсолютно однакових моделей нагрівачів, тому важливо уважно прочитати інструкцію перед використанням.
                        • Хоча деталі можуть відрізнятися, в цілому все нагрівачі влаштовані за одним принципом.

                        • Зверніть увагу, що багато нагрівачі мають додаткове відділення для підігріву другий пляшечки, яке ви будете використовувати, коли почнете давати малюкові прикорм, наприклад, кашу.


                        • Як підігріти грудне молоко
                        • Зверніть увагу на те, чи відбувається нагрівання за рахунок води або за рахунок пара. У деяких приладах нагрівання відбувається на водяній бані, але найчастіше використовується гаряча пара.
                          • Нагрівачі для пляшечок, які працюють за принципом водяної бані, використовують той же метод, який ви застосовуєте, коли нагріваєте пляшечку в каструлі з водою. Пляшечка з грудним молоком безпосередньо поміщається в ємність з гарячою водою.

                          • Парові нагрівачі споживають менше води. В цьому випадку вода нагрівається в окремому відсіку, де встановлений нагрівальний елемент, а потім гарячий пар подається в відсік для пляшечки і підігріває грудне молоко. В цьому випадку нагрівання відбувається більш рівномірно.


                          • Як підігріти грудне молоко
                          • Наповніть резервуар для води. Налийте воду в резервуар нагрівача до потрібної позначки.
                            • Якщо на нагрівачі немає позначки, перевірте в інструкції, скільки саме води необхідно налити.Як підігріти грудне молоко

                            • Зазвичай для нагрівача, працюючого за рахунок води, потрібно більше рідини, ніж для того, який нагріває за рахунок пара.

                            • Міняйте воду перед кожним новим використанням. Це правило працює для більшості як водяних, так і парових нагрівачів. Деякі парові моделі мають спеціальний резервуар, де вода може залишатися до наступного використання. Коли рівень води знижується до критичного, то на нагрівачі загоряється спеціальна лампочка-індикатор.


                            • Як підігріти грудне молоко
                            • Помістіть пляшечку. Обережно поставте пляшечку з грудним молоком в спеціальний відсік нагрівача.
                              • У більшості нагрівачів пляшечка вільно поміщається у відсік, в деяких потрібно зафіксувати її в спеціальному положенні.


                              • Як підігріти грудне молоко
                              • Встановіть необхідну температуру і підігрійте молоко. Якщо нагрівач має кілька температурних режимів, коректний, щоб визначити, на яке саме поділ вам потрібно встановити важіль перемикача. Натисніть кнопку Пуск і чекайте, поки пристрій не подасть сигнал про закінчення процесу нагрівання.
                                • Більшість нагрівачів для пляшечок має лампочку-індикатор, яка починає блимати, коли нагрівання завершено. Інші подають спеціальний звуковий сигнал.


                                Поради

                                • Завжди перевіряйте температуру молока, перш ніж дасте його своєму малюкові. Капніть кілька крапель на внутрішню сторону зап'ястя. Молоко повинно бути теплим, але не надто гарячим.

                                Попередження

                                • Ніколи не підігрівати грудне молоко в мікрохвильовій печі. Це вбиває всі корисні компоненти, які необхідні для формування імунітету немовляти. Крім того, в мікрохвильовій печі молоко нагрівається нерівномірно, і ви можете обпекти ротик малюка.

                                • Ніколи не нагрівайте грудне молоко до кипіння.

                                Що вам знадобиться

                                • Невелика каструля

                                • Чайна або кавова ложка

                                • Нагрівач для пляшечок